«Девчонки», так держать!» -

«Девчонки», так держать!»

«Девчонки», так держать!»
«Объединяет нас - спорт!". Под таким девизом существует оздоровительная группа пожилых людей «Пчелки».
 
4 года назад районный Совет ветеранов совместно с общественной организацией «Союз пенсионеров России» решили воплотить в жизнь идею о создании группы для занятий физической культурой. За это благородное дело с желанием взялась активист ветеранского движения Ольга Делягина.
 
Сначала приходилось нелегко. Но, обладая стойким и напористым характером, Ольга за короткий срок сумела собрать и объединить в группу женщин разного возраста и договориться о предоставлении зала для занятий. Областной Совета ветеранов оказал содействие и предоставил для первоначальных занятий спортивный инвентарь. Так родилась оздоровительная группа «Пчелки», которая действует по сегодняшний день. Постоянное количество тренирующихся в группе - 7 человек, но в зависимости от многих причин ее состав меняется.
 
Накануне Дня физкультурника мы пообщалась с людьми, которые составляют костяк группы, и они охотно поделились своими впечатлениями.
 
Галина Скороходова, 73 года, одна из старейшин группы: «Несколько лет назад у меня случилось большое горе - потеряла мужа. Казалось, что жизнь моя на этом закончилась: стало подводить здоровье, навалилась депрессия, я полностью ушла в себя, не хотела ни с кем общаться. Слава Богу, что есть у меня друзья, которые поддерживали меня. Одна из них предложила отвлечься от своих проблем и начать посещать спортивную, оздоровительную группу «Пчелки». Ради любопытства пошла, там меня встретили любезно, участливо. По возрасту я старше всех, но меня сразу приняли в свой коллектив, где все на равных, между нами нет никаких различий. Раньше я не любила спорт. Учась в школе, отлынивала от уроков физкультуры, а тут втянулась, пропало стеснение, наступило раскрепощение, постепенно даже душевная боль стала отпускать. Сейчас я понимаю, что мне помогло: в первую очередь - общение с коллективом, который стал для меня родным, и постоянные занятия в спортивном зале. Это стало отдушиной. С общением и спортом приходит здоровье!»
 
Наталья Рыкова, 57 лет: «Я пришла позднее всех и оказалась в группе самой молодой. С самого детства я занимаюсь спортом, вся моя сознательная жизнь посвящена этому любимому делу: ходила в спортивный зал, занималась йогой, скандинавской ходьбой. Во время самоизоляции организм почувствовал сбой: была огромная потребность ходить на тренировки, общаться, это у спортсменов своего рода ломка, но занятия спортом при этом не бросала, занималась дома. 4 Попав в эту группу, я приобрела друзей, почувствовала себя «своей». Вместе нам очень хорошо и ходить в спортзал, и отдыхать. Спасибо руководителю Ольге Васильевне, которая сумела нас объединить, она к каждому находит индивидуальный подход, учитывая состояние здоровья».
 
Руководитель группы Ольга Делягина тоже поделилась своими впечатлениями, ощущениями: «Коллектив сложился замечательный, дружный. Если и происходят какие-то разногласия, они разрешаются сразу. Мне с ними легко, потому что они меня понимают, а я по мере своих возможностей стараюсь учитывать состояние и здоровье каждого. Во время длительной изоляции мы чувствовали потребность в тренировках, поняв, что их отсутствие выбивает нас из привычной спортивной жизни. Я очень люблю своих «пчелок», меня радуют их успехи, произошедшие изменения в лучшую сторону. Они заметно стали спортивнее, бодрее, всегда приходят и уходят с тренировок с позитивом и хорошим настроением, а это главное! Первыми в области мои спортсменки в мае прошлого года сдали нормы ГТО. Их подготовку оценивала компетентная комиссия, в результате 4 человека (Валентина Юдина, Галина Скороходова, Надежда Тыщенко и я) получили удостоверение и золотой знак ГТО. За время существования группы у нас появились общие интересы, увлечения, во всех делах мы вместе. Нас объединяет спорт!
 
После возобновления тренировок в группе поддерживаются нормы предосторожности: при входе в тренажерный зал надевается сменная обувь, обрабатываются руки, у каждой свой индивидуальный для занятий коврик, соблюдается дистанция, количество занимающихся не более 7 человек. Таковы правила нового времени».
 
Хочу отметить, что в период самоизоляции Ольга Делягина не сидела сложа руки, а проходила онлайн-обучение в Великолукской государственной сельскохозяйственной академии по программе «Оздоровительная аэробика». По окончании получила свидетельство и диплом.
 
Поздравляем!
 
Остается только восхищаться упорством, смелостью, спортивным характером пожилых людей, которые свободное время посвящают любимому занятию. От души хочется им сказать: «Девчонки», так держать!»
 
Надежда Гусакова
Источник: газета "Сельская новь" №30 от 5 августа 2020 года

Смотрите также

«Девчонки», так держать!»

«Девчонки», так держать!»

4 года назад районный Совет ветеранов совместно с общественной организацией «Союз пенсионеров России» решили воплотить в жизнь идею о создании группы для занятий физической культурой. За это благородное дело с желанием взялась активист ветеранского движения Ольга Делягина.

На спартакиаде в Новосибирске псковских пенсионеров наградили за самую элегантную командную форму

На спартакиаде в Новосибирске псковских пенсионеров наградили за самую элегантную командную форму

С 23 по 26 августа 2018 года в Новосибирске проходил финальный этап V Спартакиады пенсионеров России. Организаторами мероприятия выступили министерство спорта РФ, правительство Новосибирской области и Союз пенсионеров России. В мероприятии приняли участие победители областной спартакиады, которая проводилась в рамках партийного проекта «Единой России» «Старшее поколение».

Сборная команда Псковского региона готовится к поездке в Новосибирск, для участия в V Спартакиаде пенсионеров России

Сборная команда Псковского региона готовится к поездке в Новосибирск, для участия в V Спартакиаде пенсионеров России

Все большей популярностью в нашем регионе пользуется Спартакиада среди пенсионеров, это отличный пример для подрастающего поколения! В этом году эстафету принял Новосибирск. Далековато, но как хочется побывать и  передать частичку псковской земли новосибирцам!

В Пскове прошла V Региональная спартакиада пенсионеров

В Пскове прошла V Региональная спартакиада пенсионеров

Первые выходные лета ознаменовались спортивными состязаниями пенсионеров региона. Торжественная церемония открытия V Спартакиады состоялась 2 июня 2018 года в современном спортивном комплексе «Простория».

Пенсионеры из Псковской области завоевали первое золото всероссийской Спартакиады

Пенсионеры из Псковской области завоевали первое золото всероссийской Спартакиады

Старты спортсменов-любителей в возрасте от 55 и выше открыла комбинированная эстафета, в которой первенство одержала команда Псковской области. На втором месте команда Нижегородской области, «бронза» у сборной Ставропольского края.

Под Великими Луками прошел масштабный марафон

Под Великими Луками прошел масштабный марафон

В субботу, 11 февраля 2017 года, в Сенчитском бору под Великими Луками прошла традиционная лыжная гонка «Лыжня России-2017». Масштабное мероприятие 2017 года объединило 1860 спортсменов и любителей лыжного спорта.

Команда псковских пенсионеров заняла 26 место на III Спартакиаде пенсионеров России

Команда псковских пенсионеров заняла 26 место на III Спартакиаде пенсионеров России

Команда спортсменов псковского «Союза пенсионеров России» заняла 26 место на III Спартакиаде пенсионеров России, проходившей в Туле с 29 сентября по 1 октября 2016 года.