В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки» -

В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки»

В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки»
В Гдовской центральной библиотеке 18 апреля 2019 года состоялась очередная встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки».
 
Руководитель клуба «Долголетие и здоровье» Корху Светлана Михайловна в соответствии с планом проведения лекций, провела очередное занятие по теме «Валеология» для слушателей факультета «Здоровье и долголетие» местного отделения ООО «Союз пенсионеров России» в Гдовском районе, которые участвуют в реализации социального проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
 
С октября 2018 по апрель 2019 года проведено семь лекций: «Пищевая безопасность», «Психологическая безопасность», «Что мы должны знать о гриппе», «Арт-терапия, библиотерапия, танцевально-двигательная терапия, музыкотерапия, цветотерапия», «Нет весенней депрессии». К Международному дню женщин 8 марта - «Полюби в себе женщину».
 
Сегодня состоялась лекция на тему «Валеология. В старости гимнастика к радости». Лекция очень интересная и полезная. Слушатели узнали о том, что Валеология изучает уровень, потенциал и резервы физического и психического здоровья, а также методики, средства, технологии сохранения и укрепления здоровья, ставит своей целью обучение человека гигиеническим правилам восстановления, укрепления, совершенствования здоровья и привитие таких навыков, как активный труд, рациональный отдых, закаливание, занятие физкультурой, рациональное питание, личная гигиена, своевременное обращение к врачу. Валеология обучает качествам, необходимым для здоровой и успешной повседневной жизни. И, конечно, разговор шел о женском здоровье. 
 
Светлана Михайловна ответила на многие вопросы и даже показала нашим женщинам некоторые упражнения. О таких лекциях у слушателей только хорошие отзывы. И мы призываем всех граждан старшего поколения кто хочет следить за своим здоровьем - приходите к нам в клуб. 
 
Председатель МО ООО СПР Гдовского района О. Фадеева

Смотрите также

Пресс-конференция Университета серебряного возраста прошла в Пскове

Пресс-конференция Университета серебряного возраста прошла в Пскове

Подвести итоги социальной проектной деятельности 2018-2019 годов, обсудить проблемы, поделиться идеями, планами Университета серебряного возраста, наступающего 2019-2020 учебного года - такой повесткой пресс-конференции «Большой педсовет Университета серебряного возраста» 29 августа 2019 года Региональное отделение ООО Союз пенсионеров России по Псковской области объединило более, чем 50 участников данного мероприятия.

Псковские пенсионеры вернулись с VI Спартакиады пенсионеров России

Псковские пенсионеры вернулись с VI Спартакиады пенсионеров России

В Уфе определились победители и призеры VI Спартакиады пенсионеров России - самых массовых в мире соревнований для спортсменов-любителей старшего возраста, проходивших здесь с 24 по 27 августа. Участие приняли команды из 76 регионов России, а также гостей из Армении, Великобритании, Германии, Финляндии, Франции, Чехии и Литвы. Спартакиада была приурочена к 25-летию Союза пенсионеров России и стала рекордной по числу участников.

Руководителям УПФР районов Псковской области рассказали о проекте «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+»

Руководителям УПФР районов Псковской области рассказали о проекте «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+»

27 августа 2019 года руководитель проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» РО ООО СПР по Псковской области Светлана Мельничук встретилась на семинаре ОПФР Псковской области с руководителями УПФР районов области, рассказала о реализованных мероприятиях проекта, о достигнутых итогах, полученном социальный эффекте.

В Пскове состоялся Областной фестиваль «Нам годы не помеха»

В Пскове состоялся Областной фестиваль «Нам годы не помеха»

9 августа 2019 года в г.Пскове состоялся Областной фестиваль «Нам годы не помеха» РО ООО СПР по Псковской области социально значимого проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+», участниками которого посчастливилось стать и нам, жителям Великолукского района и города Великие Луки.

Псковский регион подводит итоги социального проекта «Университет серебря-ного возраста - дорога к долголетию 80+»

Псковский регион подводит итоги социального проекта «Университет серебря-ного возраста - дорога к долголетию 80+»

В Пскове, 9 августа 2019 года, 140 участников со всего региона, а это представители старшего поколения, приняли участие в заключительном мероприятии проекта, реализуемого региональным Отделением «Союза пенсионеров России», которое прошло в формате фестиваля «Нам годы не помеха». Такое масштабное мероприятие не могло не привлечь и СМИ. Руководитель регионального отделения «Союз пенсионеров России» по Псковской области Косенкова Елена Александровна и Руководитель проекта «Университет серебряного воз-раста - дорога к долголетию 80+».

Команда от Псковского региона сформирована и готова к участию в VI Спартакиаде пенсионеров России

Команда от Псковского региона сформирована и готова к участию в VI Спартакиаде пенсионеров России

Сборная команда пенсионеров Псковского региона 23 августа 2019 года отправляется в Уфу, Республика Башкортостан, чтобы принять участие в VI Всероссийской Спартакиаде пенсионеров.
В Себежском национальном парке состоялась очередная встреча на «Тропе здоровья»

В Себежском национальном парке состоялась очередная встреча на «Тропе здоровья»

25 июля 2019 года Региональное отделение ООО «Союз пенсионеров России» по Псковской области в рамках проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» организовало и провело встречу на «Тропе Здоровья» в ФГБУ Национальный парк «Себежский». На пешеходную экскурсию по экологической тропе вышли 40 пенсионеров Псковской области- представители местных отделений СПР города Великие Луки и Пскова, Великолукского, Новосокольнического, Пустошкинского, Островского, Опочецкого, Красногородского районов.