В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки» -

В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки»

В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки»
В Гдовской центральной библиотеке 18 апреля 2019 года состоялась очередная встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки».
 
Руководитель клуба «Долголетие и здоровье» Корху Светлана Михайловна в соответствии с планом проведения лекций, провела очередное занятие по теме «Валеология» для слушателей факультета «Здоровье и долголетие» местного отделения ООО «Союз пенсионеров России» в Гдовском районе, которые участвуют в реализации социального проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
 
С октября 2018 по апрель 2019 года проведено семь лекций: «Пищевая безопасность», «Психологическая безопасность», «Что мы должны знать о гриппе», «Арт-терапия, библиотерапия, танцевально-двигательная терапия, музыкотерапия, цветотерапия», «Нет весенней депрессии». К Международному дню женщин 8 марта - «Полюби в себе женщину».
 
Сегодня состоялась лекция на тему «Валеология. В старости гимнастика к радости». Лекция очень интересная и полезная. Слушатели узнали о том, что Валеология изучает уровень, потенциал и резервы физического и психического здоровья, а также методики, средства, технологии сохранения и укрепления здоровья, ставит своей целью обучение человека гигиеническим правилам восстановления, укрепления, совершенствования здоровья и привитие таких навыков, как активный труд, рациональный отдых, закаливание, занятие физкультурой, рациональное питание, личная гигиена, своевременное обращение к врачу. Валеология обучает качествам, необходимым для здоровой и успешной повседневной жизни. И, конечно, разговор шел о женском здоровье. 
 
Светлана Михайловна ответила на многие вопросы и даже показала нашим женщинам некоторые упражнения. О таких лекциях у слушателей только хорошие отзывы. И мы призываем всех граждан старшего поколения кто хочет следить за своим здоровьем - приходите к нам в клуб. 
 
Председатель МО ООО СПР Гдовского района О. Фадеева

Смотрите также

Встреча на Тропе Здоровья прошла в музее-заповеднике «Изборск»

Встреча на Тропе Здоровья прошла в музее-заповеднике «Изборск»

В солнечный майский день 31 мая 2019 года в Государственном историко-архитектурном и природно-ландшафтном музея-заповеднике «Изборск» собрались сторонники здорового образа жизни из числа граждан зрелого возраста - представителей местных отделений ООО СПР -  Псковского, Дедовичского, Дновского, Порховского районов и г.Пскова. Объединило всех очередное мероприятие проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» Регионального отделения ООО «Союз пенсионеров России» по Псковской области - «Встреча на Тропе Здоровья».

Завершился «спортивный марафон» проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+»

Завершился «спортивный марафон» проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+»

Последнее зональное состязание в проекте «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» прошло 28 мая 2019 года в городе Острове на базе СОЦ «Юность».

В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки»

В Гдове состоялась встреча участников клубов «Здоровье и долголетие» и «Рябинушки»

Руководитель клуба «Долголетие и здоровье» Корху Светлана Михайловна в соответствии с планом проведения лекций, провела очередное занятие по теме «Валеология» для слушателей факультета «Здоровье и долголетие» местного отделения ООО «Союз пенсионеров России» в Гдовском районе, которые участвуют в реализации социального проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+».

Играем в шахматы, готовимся к областным соревнованиям среди пенсионеров

Играем в шахматы, готовимся к областным соревнованиям среди пенсионеров

31 марта 2019 года в школе №2 п.Дедовичи состоялся ветеранский шуточный шахматный турнир «Конь в кармане», посвященный Дню смеха - 1 апреля. Турнир состоялся, хотя по разным причинам на нем не смогли присутствовать наши чемпионы Дмитриев В.Г., Кормановский А.В. и другие. После трех часовых баталий определились победители: золото - у заядлого шахматиста Романчука Л.А. Призерами стали - Воронов А.Н. и Кузьмов Н.

Состязание «Игровая терапия» прошло в городе Великие Луки

Состязание «Игровая терапия» прошло в городе Великие Луки

Региональное отделение «Союз пенсионеров России» по Псковской области 19 марта 2019 года в рамках проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+» провело очередное мероприятие проекта - состязание «Игровая терапия».

Невельские хозяйки обменялись рецептами традиционной народной кухни

Невельские хозяйки обменялись рецептами традиционной народной кухни

Добрый день, уважаемые руководители проекта. Наши занятия действительно вызывают большой интерес у слушателей группы. На предложение к занятию 21 февраля 2019 года подготовить простое, но полезное блюдо откликнулись все. Да, к тому же подготовили рецепты и рекомендации - кому полезно их блюдо и почему. Это были салаты из свеклы, тыквы, моркови и т.п.

Участники состязания «Игровая терапия» в Порхове, определили кто быстрее плавает!

Участники состязания «Игровая терапия» в Порхове, определили кто быстрее плавает!

На территории плавательного бассейна «Четыре сезона» г.Порхов 15 февраля 2019 года прошло очередное мероприятие в рамках проекта «Университет серебряного возраста - дорога к долголетию 80+», где приняли участие команды из местных отделений «Союз пенсионеров России» Псковского, Дновского, Дедовичского, Порховского районов и города Пскова, а это 51 активный, не стареющий душой представитель серебряного возраста.