Публикации

10.01.2024 - 10:02
|
Публикации
Что такое ГЭРБ и как ее лечить

Что такое ГЭРБ и как ее лечить

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) - одно из наиболее распространенных заболеваний пищеварительного тракта. Оно накладывает негативный отпечаток на качество жизни человека, заставляя менять пищевые привычки и отказываться от любимых продуктов. О том, как жить с ГЭРБ и можно ли навсегда ее вылечить, мы поговорили с экспертом, гастроэнтерологом Lahta Clinic Сергеем Александровичем Медведко.

30.09.2023 - 09:54
|
Публикации
Гериатр перечислила 5 важных правил для пожилых людей. Список. Победить лень, составить памятку и другие советы

Гериатр перечислила 5 важных правил для пожилых людей. Список. Победить лень, составить памятку и другие советы

Пить много воды и обязательно ходить пешком - то и другое необходимо людям пожилого возраста. ОБ этом рассказала врач-гериатр, заведующая отделением гериатрической терапии РГНКЦ РНИМУ им. Н.И. Пирогова, доцент, кандидат медицинских наук Валентина Остапенко. Она дала пять простых советов представителям старшего поколения для успешного и здорового долголетия.

7.04.2022 - 13:49
|
Публикации
Берегите нервы. Чему учат пенсионеров на уроках финансовой грамотности

Берегите нервы. Чему учат пенсионеров на уроках финансовой грамотности

С какими проблемами сталкиваются пожилые псковичи и чему учатся на уроках финансовой грамотности, рассказал преподаватель – руководитель юридической фирмы «Гарант Псков» Эдуард Артебякин.

9.06.2021 - 10:35
|
Публикации
Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения

Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения

С возрастом происходят изменения в личной жизни, здоровье, приеме медикаментов, изменение ритма жизни, привычек и вкусов, что может повлиять на интересы к здоровому питанию и физической активности.

15.05.2020 - 10:35
|
Публикации
Разработаны методические рекомендации по фитнесу для людей старшей возрастной группы

Разработаны методические рекомендации по фитнесу для людей старшей возрастной группы

В целях поддержания физической активности населения в период самоизоляции и ограничительных мер специалисты Федерации фитнес-аэробики России по заказу Министерства спорта Российской Федерации разработали методические рекомендации для занятий физической культурой граждан старшей возрастной группы.

19.03.2020 - 10:31
|
Публикации
«Чем мы здоровее, тем меньше проблем у наших детей». Правила жизни на пенсии

«Чем мы здоровее, тем меньше проблем у наших детей». Правила жизни на пенсии

Активные москвичи - о том, есть ли жизнь на пенсии и как оставаться в тонусе, когда не нужно каждый день спешить на работу.

21.06.2019 - 10:01
|
Публикации
Кризис старшего возраста. Как пережить стресс при выходе на пенсию

Кризис старшего возраста. Как пережить стресс при выходе на пенсию

Не секрет, что многие из нас просто не умеют жить для себя. И откуда взяться этому умению, если с детства нам внушали и приучали, что это плохо?! Для таких людей работа становится своеобразной платформой, на которую они опираются в поисках смысла жизни. Потеряв эту опору, новоиспечённый пенсионер чувствует себя одиноким и никому не нужным.