В декабре 2020 года в группах физической активности были проведены мониторинги самочувствия и эффективности физических занятий с участниками проекта «Нет лет…!». Более 170 пенсионеров вновь прошли тесты, они просты, доступны и позволили оценить свое состояние здоровья.

 

Если в начале проекта, это казалось неожиданным и необычным, то на втором этапе участники с большим пониманием отнеслись к важности данного мероприятия. Результаты оказались разными, кто- то остался на прежнем уровне, но таких не много, а большинство, конечно же, порадовались своим улучшенным показателям и радовались, как дети, своим успехам! Самое главное, что интерес к занятиям для здоровья не пропал, хоть и пришлось сменить формат проведения занятий, со спортивных залов почти все ушли на свежий воздух, на уличные тренажеры, очень, кстати, помогают занятия скандинавской ходьбой, кто-то занимался в формате онлайн по предложенным методикам.

 

Возможно, результаты мониторинга были бы еще лучше, но жизнь внесла свои коррективы в связи с пандемией и вынужденными ограничениями для 65+.  

      

Но старшее поколение не те люди, что унывают и тот, кто любит жизнь, всегда будет искать способы ее продления!  

 

Для реализации социального проекта «Нет лет…!» используется грант Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленный Фондом президентских грантов.