«Объединяет нас - спорт!". Под таким девизом существует оздоровительная группа пожилых людей «Пчелки».

 

4 года назад районный Совет ветеранов совместно с общественной организацией «Союз пенсионеров России» решили воплотить в жизнь идею о создании группы для занятий физической культурой. За это благородное дело с желанием взялась активист ветеранского движения Ольга Делягина.

 

Сначала приходилось нелегко. Но, обладая стойким и напористым характером, Ольга за короткий срок сумела собрать и объединить в группу женщин разного возраста и договориться о предоставлении зала для занятий. Областной Совета ветеранов оказал содействие и предоставил для первоначальных занятий спортивный инвентарь. Так родилась оздоровительная группа «Пчелки», которая действует по сегодняшний день. Постоянное количество тренирующихся в группе - 7 человек, но в зависимости от многих причин ее состав меняется.

 

Накануне Дня физкультурника мы пообщалась с людьми, которые составляют костяк группы, и они охотно поделились своими впечатлениями.

 

Галина Скороходова, 73 года, одна из старейшин группы: «Несколько лет назад у меня случилось большое горе - потеряла мужа. Казалось, что жизнь моя на этом закончилась: стало подводить здоровье, навалилась депрессия, я полностью ушла в себя, не хотела ни с кем общаться. Слава Богу, что есть у меня друзья, которые поддерживали меня. Одна из них предложила отвлечься от своих проблем и начать посещать спортивную, оздоровительную группу «Пчелки». Ради любопытства пошла, там меня встретили любезно, участливо. По возрасту я старше всех, но меня сразу приняли в свой коллектив, где все на равных, между нами нет никаких различий. Раньше я не любила спорт. Учась в школе, отлынивала от уроков физкультуры, а тут втянулась, пропало стеснение, наступило раскрепощение, постепенно даже душевная боль стала отпускать. Сейчас я понимаю, что мне помогло: в первую очередь - общение с коллективом, который стал для меня родным, и постоянные занятия в спортивном зале. Это стало отдушиной. С общением и спортом приходит здоровье!»

 

Наталья Рыкова, 57 лет: «Я пришла позднее всех и оказалась в группе самой молодой. С самого детства я занимаюсь спортом, вся моя сознательная жизнь посвящена этому любимому делу: ходила в спортивный зал, занималась йогой, скандинавской ходьбой. Во время самоизоляции организм почувствовал сбой: была огромная потребность ходить на тренировки, общаться, это у спортсменов своего рода ломка, но занятия спортом при этом не бросала, занималась дома. 4 Попав в эту группу, я приобрела друзей, почувствовала себя «своей». Вместе нам очень хорошо и ходить в спортзал, и отдыхать. Спасибо руководителю Ольге Васильевне, которая сумела нас объединить, она к каждому находит индивидуальный подход, учитывая состояние здоровья».

 

Руководитель группы Ольга Делягина тоже поделилась своими впечатлениями, ощущениями: «Коллектив сложился замечательный, дружный. Если и происходят какие-то разногласия, они разрешаются сразу. Мне с ними легко, потому что они меня понимают, а я по мере своих возможностей стараюсь учитывать состояние и здоровье каждого. Во время длительной изоляции мы чувствовали потребность в тренировках, поняв, что их отсутствие выбивает нас из привычной спортивной жизни. Я очень люблю своих «пчелок», меня радуют их успехи, произошедшие изменения в лучшую сторону. Они заметно стали спортивнее, бодрее, всегда приходят и уходят с тренировок с позитивом и хорошим настроением, а это главное! Первыми в области мои спортсменки в мае прошлого года сдали нормы ГТО. Их подготовку оценивала компетентная комиссия, в результате 4 человека (Валентина Юдина, Галина Скороходова, Надежда Тыщенко и я) получили удостоверение и золотой знак ГТО. За время существования группы у нас появились общие интересы, увлечения, во всех делах мы вместе. Нас объединяет спорт!

 

После возобновления тренировок в группе поддерживаются нормы предосторожности: при входе в тренажерный зал надевается сменная обувь, обрабатываются руки, у каждой свой индивидуальный для занятий коврик, соблюдается дистанция, количество занимающихся не более 7 человек. Таковы правила нового времени».

 

Хочу отметить, что в период самоизоляции Ольга Делягина не сидела сложа руки, а проходила онлайн-обучение в Великолукской государственной сельскохозяйственной академии по программе «Оздоровительная аэробика». По окончании получила свидетельство и диплом.

 

Поздравляем!

 

Остается только восхищаться упорством, смелостью, спортивным характером пожилых людей, которые свободное время посвящают любимому занятию. От души хочется им сказать: «Девчонки», так держать!»

 

Надежда Гусакова

Источник: газета "Сельская новь" №30 от 5 августа 2020 года