В рамках проекта «Нет лет…!» в группе «Оздоровительного танца» (куратор Ширяева Галина Николаевна) начались занятия на главной ледовой арене Псковской области. 

      

Занятия проводятся для 2 раза в неделю с людьми старшего поколения и включает оздоровительные упражнения, упражнения на равновесие, элементы танцевальных движений, с учетом своих физических возможностей и состояния здоровья. 

 

В группе 17 человек и на первых занятиях был проведен мониторинг здоровья, который включает в себя несколько тестов: самоконтроль пульса до нагрузок и по завершению занятия, написание слов и названия животных, наклон вперед и количество приседаний. Участники проекта отнеслись к этому с пониманием, т.к. речь шла о состоянии их собственного здоровья.

       

В рамках проекта мониторинг будет проводиться еще 2 раза в декабре и апреле это, в первую очередь, контроль за своим состоянием и итог занятий в группах физической активности и конечно же импульс, для продолжения занятий не только в группе, но и в повседневной жизни.     

        

Для реализации социального проекта «Нет лет…!»  используется  грант  Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества,  предоставленный Фондом президентских грантов.