В областной библиотеке прошла лекция "школы сердечной достаточности" -

В областной библиотеке прошла лекция "школы сердечной достаточности"

В областной библиотеке прошла лекция
15 февраля 2016 года в областной библиотеке города Пскова прошла очередная лекция в рамках школы сердечной достаточности под необычным названием - "Атеросклероз. Мелодия в стиле блюз".
 
Грустную тему попробовала раскрыть с помощью юной вокалистки врач-кардиолог городской больницы Шлосберг Жанна Антоновна. 
 
После дружных аплодисментов юной певице Василисе Владимировне аудитории были продемонстрированы анимированные ролики о процессе образования атеросклеротических бляшек, наглядно иллюстрирующих важность здорового питания, необходимость регулярных физических нагрузок, контроля за артериальным давлением, отказа от вредных привычек.
 
Затем более подробно было рассказано о факторах риска и возможности их уменьшения для предотвращения осложнений и сосудистых событий - инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности, нарушений ритма и т.д. Отдельное внимание было уделено важности приёма современных лекарств согласно современной доказательной медицине для улучшения качества жизни и продления её активной фазы.
 
В конце были вопросы и ответы, небольшая дискуссия с пожеланием повторных встреч и договорённостью о практическом занятии на открытом воздухе - так называемой "прогулке с кардиологом", где все желающие научатся дозированию физической нагрузки, методам самоконтроля, подсчёту пульса, расчёту сердечно-сосудистого риска, первой помощи при сосудистых событиях.
 
Почти все участники встречи получили печатные материалы по диете, контролю за артериальным давлением, липидным спектром.

Смотрите также

Закончился весенний семестр в Университетах третьего возраста РО СПР по Псковской области

Закончился весенний семестр в Университетах третьего возраста РО СПР по Псковской области

Весенний семестр Университета третьего возраста РО СПР по Псковской области завершился информационно - просветительским мероприятием со специалистами Российского научно-исследовательского медицинского университета им. Н.И.Пирогова.

Продолжаются занятия в Университете третьего возраста

Продолжаются занятия в Университете третьего возраста

Факультет Геронтология предлагает слушателям УТВ посетить тренинги с элементами арт-терапии с Ольгой Санниковой. В этой группе собрались люди, которые верят, что от наших действий в значительной мере зависит здоровье тела и психики. Занятие за занятием они учатся поддерживать свое психологическое и, как следствие физическое здоровье.

Начался учебный год в Университете третьего возраста РО Союза пенсионеров России по Псковской области!

Начался учебный год в Университете третьего возраста РО Союза пенсионеров России по Псковской области!

С расписанием занятий можно ознакомиться на Странице ВК «Одиночеству нет!», чате Телеграмм «Одиночеству нет!» и по телефону Общественной приемной 8 (8112) 75-24-40.

Слушатели Университета третьего возраста посёлка Дедовичи продолжили общение в рамках социального проекта

Слушатели Университета третьего возраста посёлка Дедовичи продолжили общение в рамках социального проекта

В наступившем году слушатели Университета третьего возраста из пос. Дедовичи успешно продолжают общение на досуге, ходят на спортивные прогулки, открывают в себе новые таланты и встречаются на занятиях иностранным языком - в рамках социального проекта «Мир един: язык есть народ».

Видеопроект «Прогулки по Пскову с Е.А. Изюмовым» презентовали в Псковской областной библиотеке

Видеопроект «Прогулки по Пскову с Е.А. Изюмовым» презентовали в Псковской областной библиотеке

4 октября 2021 года в Псковской областной библиотеке состоялась мероприятие с презентацией уникального культурно-просветительского видеопроекта «Прогулки по Пскову с Е. А. Изюмовым», реализуемого сотрудниками Регионального центра по работе с редкими и ценными документами с целью распространения качественных знаний по истории родного края.

Следователь рассказала псковичам, как не попасться на уловки телефонных мошенников

Следователь рассказала псковичам, как не попасться на уловки телефонных мошенников

Сотрудники полиции совместно с Псковским отделением Общероссийской общественной организации «Союз пенсионеров России» и членами Общественного совета при УМВД России по Псковской области провели профилактическую встречу в библиотеке микрорайона Псковкирпич для пожилых горожан, направленную на предупреждение телефонных мошеннических проявлений.

Кто-кто в теремочке живёт? Почему псковский Университет третьего возраста пришёл в городские библиотеки на время, а остался навсегда

Кто-кто в теремочке живёт? Почему псковский Университет третьего возраста пришёл в городские библиотеки на время, а остался навсегда

Университет третьего возраста Псковского регионального отделения Союза пенсионеров России завершил свой 14-й учебный год, из которых три года он занимается на площадках Централизованной библиотечной системы Пскова.